SERTANEJO

Para quem curti uma balada sertaneja, não deve paga o mico de ir para a balada e não saber dançar, temos aulas de sertanejo em grupo. Esse ritmo divertido que tem as vezes muito rápido e as vezes romântico, com muitos giros da dama e do cavalheiro, com passos de influencia de vários ritmos como forró, salsa, bachata, pagode e samba rock.

Benefícios da aula de Sertanejo:

• Aumento na coordenação motora;
• Aumento das relações sociais;
• Aumenta a produção de cálcios no ossos;
• Fortalece a musculatura dos membros inferiores;
• Melhora a postura;
• Aumenta a capacidade rítmica dos praticantes.

VOCÊ ESTA INTERESSADO EM FICAR MAIS FITNESS?

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